तुम्ही कधी बिलीरुबिन बद्दल ऐकले आहे का? हा एक पदार्थ आहे जो आपल्या शरीरात महत्वाची भूमिका बजावतो, तरीही बर्याच लोकांना ते काय आहे किंवा ते कसे कार्य करते याची खात्री नसते. तुम्ही त्या लोकांपैकी एक असाल तर काळजी करू नका – तुम्ही एकटे नाही आहात! या ब्लॉग पोस्टमध्ये, आम्ही बिलीरुबिनच्या मूलभूत गोष्टींचा भंग करू आणि शरीरातील त्याची महत्त्वपूर्ण कार्ये एक्सप्लोर करू. त्याची उत्पत्ती समजून घेण्यापासून ते त्याच्या पातळीशी संबंधित संभाव्य आरोग्यविषयक चिंतेबद्दल शिकण्यापर्यंत, आपल्याला या आकर्षक कंपाऊंडबद्दल माहित असणे आवश्यक असलेले सर्व काही आमच्याकडे आहे. चला तर मग आत जा आणि बिलीरुबिनचे इन्स आणि आउट्स शोधूया!
Table of Contents
बिलीरुबिनचा परिचय
बिलीरुबिन हे पिवळसर रंगद्रव्य आहे जे लाल रक्तपेशी तुटल्यावर तयार होते. हे पित्त आणि मूत्रात उत्सर्जित होते आणि रक्तातील बिलीरुबिनची पातळी यकृताच्या कार्याचे सूचक असू शकते. बिलीरुबिनच्या उच्च पातळीमुळे कावीळ, त्वचा पिवळी आणि डोळे पांढरे होऊ शकतात.
लाल रक्तपेशींमध्ये आढळणारा हिमोग्लोबिनचा घटक हेम, शरीराचे विघटन झाल्यावर बिलीरुबिन तयार होते. हेमचे बिलिव्हर्डिनमध्ये विभाजन केले जाते, नंतर बिलीरुबिनमध्ये मोडते. बिलीरुबिन नंतर यकृताकडे नेले जाते जेथे ते संयुग्मित होते आणि पित्तमध्ये स्राव होतो. नंतर ते आतड्यांमधून जाते आणि विष्ठेमध्ये उत्सर्जित होते किंवा शरीराद्वारे पुनर्नवीनीकरण केले जाते. लघवीमध्ये बिलीरुबिनचे प्रमाणही कमी असते.
बिलीरुबिनची वाढलेली पातळी यकृत रोग, हेमोलिसिस (लाल रक्तपेशींचे असामान्यपणे जलद विघटन) किंवा लाल रक्तपेशींचे जास्त उत्पादन यामुळे होऊ शकते. कमी पातळी व्हिटॅमिन बी 12 किंवा फोलेटची कमतरता, कुपोषण किंवा मालाबसोर्प्शन सिंड्रोम दर्शवू शकते.
सामान्य बिलीरुबिन पातळी काय आहे?
बिलीरुबिन हे एक पिवळसर रंगद्रव्य आहे जे हेमच्या विघटनाने तयार होते. हेम लाल रक्तपेशींमध्ये आढळते आणि जेव्हा या पेशी तुटतात तेव्हा बिलीरुबिन तयार होते. यकृत नंतर रक्तातून बिलीरुबिन फिल्टर करते आणि पित्तमध्ये उत्सर्जित करते. सामान्य बिलीरुबिन पातळी 0.3 ते 1.2 mg/dL असते.
जर बिलीरुबिनची पातळी सामान्यपेक्षा जास्त असेल तर त्याला हायपरबिलीरुबिनेमिया म्हणतात. हे यकृत रोग, विषाणूजन्य किंवा जिवाणू संसर्ग आणि विशिष्ट औषधांसह विविध परिस्थितींमुळे होऊ शकते.
उच्च बिलीरुबिन पातळी म्हणजे काय?
बिलीरुबिन हा एक पिवळसर पदार्थ आहे जो शरीरात लाल रक्तपेशींचे विघटन झाल्यावर तयार होतो. बिलीरुबिनची उच्च पातळी हे यकृत रोगाचे लक्षण असू शकते आणि हे गिल्बर्ट सिंड्रोम सारख्या इतर परिस्थितींमुळे देखील होऊ शकते.
उच्च बिलीरुबिन पातळी कारणे
उच्च बिलीरुबिन पातळी कारणीभूत विविध गोष्टी आहेत. सर्वात सामान्य कारणांपैकी एक म्हणजे यकृत रोग. जेव्हा यकृत योग्यरित्या कार्य करत नाही, तेव्हा ते रक्तातून बिलीरुबिन प्रभावीपणे काढून टाकू शकत नाही, ज्यामुळे उच्च पातळी वाढते. उच्च बिलीरुबिन पातळीच्या इतर कारणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
- रक्त विकार: सिकलसेल रोग आणि थॅलेसेमिया सारख्या परिस्थितीमुळे लाल रक्तपेशी अकाली तुटतात, परिणामी बिलीरुबिनची पातळी जास्त असते.
- संक्रमण: व्हायरल किंवा बॅक्टेरियाच्या संसर्गामुळे बिलीरुबिनचे प्रमाण जास्त होऊ शकते.
- पित्त नलिकांमध्ये अडथळा: यामुळे शरीरातून बिलीरुबिनचे उत्सर्जन होण्यापासून रोखता येते, ज्यामुळे रक्तातील उच्च पातळी वाढते.
- कर्करोग: काही प्रकारच्या कर्करोगामुळे बिलीरुबिनची पातळी वाढू शकते.
- औषधे: काही औषधे, जसे की विशिष्ट संक्रमण किंवा हृदयाच्या स्थितीवर उपचार करण्यासाठी वापरल्या जाणार्‍या, देखील बिलीरुबिन पातळी वाढवू शकतात.
- अनुवांशिक विकार: काही अनुवांशिक विकार, जसे की गिल्बर्ट सिंड्रोम, देखील बिलीरुबिनची पातळी वाढवू शकतात.
सर्व प्रकरणांमध्ये, जर तुम्हाला बिलीरुबिनच्या पातळीत वाढ झाल्याची लक्षणे आढळल्यास, जसे की त्वचा किंवा डोळे पिवळे होणे (कावीळ) तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे महत्त्वाचे आहे. उपचार न केल्यास, उच्च बिलीरुबिन पातळी गंभीर आरोग्य गुंतागुंत होऊ शकते.
उच्च बिलीरुबिन पातळीशी संबंधित रोग
उच्च बिलीरुबिन पातळीशी संबंधित अनेक रोग आहेत. यात समाविष्ट:
- हिपॅटायटीस: ही यकृताची जळजळ आहे जी हिपॅटायटीस ए, बी आणि सी व्हायरससह अनेक वेगवेगळ्या विषाणूंमुळे होऊ शकते. हिपॅटायटीसमुळे रक्तात बिलीरुबिनचे प्रमाण वाढू शकते.
- सिरोसिस: ही अशी स्थिती आहे जी यकृताच्या नुकसानीमुळे होते. हे बहुतेकदा तीव्र अल्कोहोल गैरवर्तन किंवा हिपॅटायटीसमुळे होते. सिरोसिसमुळे रक्तामध्ये बिलीरुबिनचे प्रमाण वाढू शकते.
- गिल्बर्ट सिंड्रोम: हा एक अनुवांशिक विकार आहे जो शरीरात बिलीरुबिनचे विघटन करण्याच्या मार्गावर परिणाम करतो. गिल्बर्ट सिंड्रोम असलेल्या लोकांच्या रक्तातील बिलीरुबिनची पातळी सामान्यपेक्षा जास्त असू शकते.
तुम्हाला यापैकी कोणतीही परिस्थिती असल्यास, शक्य तितक्या लवकर उपचार घेणे महत्वाचे आहे. उपचार न केल्यास, यकृत निकामी होणे आणि मृत्यू यासह गंभीर आरोग्य गुंतागुंत होऊ शकते.
बिलीरुबिनची पातळी कशी कमी करावी?
बिलीरुबिन हा पिवळ्या रंगाचा पदार्थ आहे जो यकृत लाल रक्तपेशी तोडतो तेव्हा तयार होतो. बिलीरुबिनच्या उच्च पातळीमुळे कावीळ होऊ शकते, जी त्वचा आणि डोळे पिवळे होते. बिलीरुबिनची पातळी कमी करण्यासाठी काही गोष्टी केल्या जाऊ शकतात.
बिलीरुबिन पातळी कमी करण्याचा उपचार त्याच्या कारणावर अवलंबून असतो. अंतर्निहित स्थितीच्या उपचारांसाठी आपण आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
बिलीरुबिनची पातळी कमी करण्याचा एक मार्ग म्हणजे तुम्ही प्यालेले पाणी वाढवणे. हे तुमच्या प्रणालीतून बिलीरुबिन बाहेर काढण्यास मदत करेल. तुम्ही दररोज आठ ग्लास पाणी पिण्याचे ध्येय ठेवावे. बिलीरुबिनची पातळी वाढणे हे यकृताच्या गंभीर आजाराचे लक्षण असू शकते. तुम्ही वैद्यकीय व्यावसायिकांची मदत घ्यावी.
बिलीरुबिनची पातळी कमी करण्याचा आणखी एक मार्ग म्हणजे जास्त प्रमाणात फायबर असलेले पदार्थ खाणे. फायबर बिलीरुबिनला बांधून शरीरातून काढून टाकण्यास मदत करते.
फायबरच्या चांगल्या स्त्रोतांमध्ये फळे, भाज्या आणि संपूर्ण धान्य यांचा समावेश होतो. व्यायामामुळे बिलीरुबिनची पातळी कमी होण्यास मदत होते.
व्यायामामुळे यकृत बिलीरुबिनचे विघटन होण्याचे प्रमाण वाढण्यास मदत होते.
निष्कर्ष
बिलीरुबिन हे शरीराचे एक महत्त्वाचे चयापचय उप-उत्पादन आहे. जेव्हा लाल रक्तपेशी तुटल्या जातात तेव्हा ते तयार होते आणि ते यकृताच्या आरोग्यावर लक्ष ठेवण्यास मदत करते. बिलीरुबिनची उच्च पातळी हेमोलाइटिक अॅनिमियापासून हिपॅटायटीस किंवा अगदी पित्ताशयातील खडेपर्यंत अनेक वैद्यकीय समस्या दर्शवू शकते. बिलीरुबिन म्हणजे काय आणि ते शरीरात कसे कार्य करते हे जाणून घेतल्याने तुम्हाला कोणत्याही अतिरिक्त चाचण्या कराव्या लागतील की नाही किंवा तुमचे एकूण आरोग्य सुधारण्यासाठी जीवनशैलीत बदल करणे आवश्यक आहे का हे निर्धारित करण्यात मदत होऊ शकते.